奥三河の山に行ってきました。
この周回コースはアップダウンが激しくて、トレーニングに良いですね。
僕のルートミスで同行者にさらにトレーニングしてもらいましたが･･･
良い里山でした（´｡｀)
今日は名古屋駅での勉強会。
貸し会議室を借りて、登山の運動生理学を学習しました。
やっぱり複数人集まると、違う視点からの意見もあり、より深く考えるようになりますね。
一生懸命、勉強した後は･･･
京都大原の金比羅山へ行ってきました。
去年の台風の影響で倒木がかなり多かったです。
南八ヶ岳へ行ってきました。
赤岳西壁主稜と南沢大滝を登りました。
家族で北海道へ旅行してきました。
飛行機で新千歳へ降り立ち、そこから鉄道の旅です。
主な経路は、「釧路～網走～旭川～札幌」です。
常に雪のある風景は、さすが北海道ですね！
静岡県のご当地アルプスの「焼津アルプス」へ行ってきました。
1日目は豊橋の岩場で岩稜通過の練習。
2日目に焼津アルプス。
高草山と満観峰と花沢山。
この3座をぐるりと周回します。
今の時期は、静岡の山の色々な意味での暖かさに癒されたいものです(´▽｀)
花沢の里観光駐車場からスタート。
でも今日は富士山は見えませんでした(~_~;)
結構なアップダウンで筋力低下防止にもなります。
トレーニングとして御在所岳の藤内壁へ。
近くて良いトレーニング場所だと改めて思いました。
2日目は、パートナーが見つかり前尾根へ。
今日は鎌ヶ岳へ行ってきました。
馬の背尾根から登って、長石尾根で下りました。
やはり全体的に雪は少な目。
登山道での積雪は8～900m付近からでした。
少ないながらも雪の鎌ヶ岳を楽しみましたよ♪
おっ、ヤバイ(@_@)
白が抜けている。
仕上げの徒渉も難なくクリア！
予定時間よりも随分と早く下りることができました!(^^)!
このあとは久々にアクアイグニスに行って、温まって帰りました。
マロンおじさんのガイドトレーニングで八ヶ岳へ行ってきました。
お疲れさまでした！
マロンおじさんと3日間アイスクライミングを楽しみました♪
山域としては、南八ヶ岳と中央アルプス。
少しづつですが、アイスの感覚も掴めるようになってきたように感じます。
季節ものですから、来シーズンに持ち越せるぐらい登りこんで、基本フォームをしっかりと身体に覚えこませたいです。
同じ協会のガイド仲間にも偶然会いました。
上手く登れない姿を曝すのは嫌なので、早々に切り上げました(笑)
中央アルプス木曽駒ヶ岳の玄関口にある「野猿（やえん）の岩場」へ行きました。
黒川平から歩き、1号カーブの所で沢に下ります。
氷結状態は良好(^^)v
