12/30トレーニング! 南山でトレーニングでした。 いつもの南山です。 今日は登山靴で登る練習。 後は懸垂下降で確かめたい事があったので、一人でコソコソやってました(笑) しかし空いていた…寂しいゲレンデでした。 昨日の雨で壁は濡れた個所多し。 やっぱりクライミングは足が重要! 今年もあと僅かですね。 皆さん、どんな年でしたか? 来年も良い年にしたいですね!