12/2 リスク軽減のための岩トレin南山!

今日は「岩トレ」を南山ゲレンデで行いました。

ロープで確保しながら、岩場での足の置き方や体の使い方を練習して、実際の山での岩稜帯通過に活かすという主旨です。
Nさん、沢山登りましたね♪
もっと登れば、もっと上手になります!

頑張りましょう!!


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今日は良い天気!(^^)!

Nさんとの山行は雨が多かった気が…
でも最近は僕の雨率は下がっていますよ(^^;)


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結構早い段階で雌岩に移動。

段々と岩場にも慣れてきて、身体の動きも良くなってきました♪


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ちゃぶ台!?で昼食。
こんなポカポカ陽気だとピクニック弁当が欲しくなります(笑)

みかん美味しかったです。ありがとうございます!


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長~い、雌岩…
「いつになったら着くの~(@_@)」

たっぷり登った1日ですが、それなりにNさんも手応えを感じた様子。
すぐに実感は湧かないかもしれないですが、登った距離は必ず成果が出ます。
今日はかなり密な経験ができたはず。

次回もこの調子で行きましょう♪

お疲れ様でした!

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